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Pilates HIIT

Descripción: Se combina Pilates con intervalos de alta intensidad (High Intensity Interval Training) logrando una mayor quema calórica por medio de un entrenamiento cardiovascular, de fuerza y resistencia. Son clases intensas, dinámicas y divertidas acompañadas con música y mucha energía.

Opciones: Combinables con el resto de nuestras clases Online y/o Presenciales.

TIP: Recomendamos combinarla con clases de Pilates Máquinas para agregar trabajo de Flexibilidad y Estilización de nuestros músculos

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