Descripción: Es una disciplina que combina Coreografías con ejercicios de entrenamiento cardiovascular, es la mejor opción para bajar de peso de manera entretenida. Se pueden bajar entre 800 y 1000 calorías por cada clase, está ideada para aquellos que no les gusta realizar rutinas de gimnasia o running.

Opciones: Combinables con el resto de nuestras clases Online y/o Presenciales.

TIP: Recomendamos combinarla con clases de Pilates para agregar trabajo de Flexibilidad y Estilización de la musculatura.