Clases de Pilates en Santiago
En Espacio Imagine, con nuestra metodología Fluent Pilates, trabajarás fuerza, movilidad y control del movimiento de forma progresiva y consciente. No necesitas experiencia previa: cada clase se adapta a tu nivel. Entrenas en grupos reducidos, con instructores que te guían y acompañan en cada ejercicio.
Nuestras modalidades
Trabajamos distintas modalidades de Pilates, cada una con su propia sala especializada. Puedes elegir una modalidad en particular o combinarlas para que tu práctica sea más completa. También puedes cambiar de horario y de sede según tu preferencia.
Pilates Reformer
Trabaja fuerza, movilidad, control y coordinación a través de un carro móvil con un sistema de resortes y poleas. Permite adaptarse a distintos niveles y avanzar de manera progresiva. Es una de las máquinas más completas creadas por J. Pilates.
Pilates Matwork
Pilates Matwork es la base del método Pilates. El trabajo en el mat desarrolla control, precisión, estabilidad y conexión con el power house, integrando movimiento y respiración a través de una práctica progresiva y adaptable a cada nivel.
Pilates Wall Unit
También llamado Pilates de Pared, utiliza diferentes resortes y barras para trabajar desde distintas posiciones. Es una modalidad muy dinámica, permitiendo asistir o desafiar el movimiento de acuerdo a lo que se busque lograr en cada ejercicio.
Pilates Online
Clases de Pilates Matwork en vivo por Zoom, guiadas por un instructor que acompaña tu práctica y realiza indicaciones durante la clase. Una alternativa para entrenar desde donde estés y mantener la continuidad de tu práctica.
Pilates Barre & Chair
Combinamos la máquina Chair con el trabajo en Barre, lo que permite generar movimientos contrapuestos de resistencia y dirección. Buscamos trabajar el cuerpo a través de una secuencia de movimientos precisos, controlados y a la vez intensos.
Pilates Gap
Clases de Pilates Online con foco en glúteos, abdominales y piernas, integrando ejercicios de Pilates en una práctica dinámica. Trabajamos fuerza, control y resistencia utilizando principalmente el propio cuerpo y elementos simples.
